Η Νοοτροπία του Θύματος: Κατανοώντας τις Συμπεριφορές μας

Η "νοοτροπία του θύματος" αναφέρεται στην πεποίθηση ότι είμαστε ανήμποροι να ελέγξουμε τη ζωή μας και ότι όλα γύρω μας είναι αποτέλεσμα τύχης ή ατυχίας. Αυτή η νοοτροπία μπορεί να οδηγήσει σε συμπεριφορές όπως η εύρεση έτοιμων εξηγήσεων για τα λάθη μας ή η αδιαφορία για τον αντίκτυπο των πράξεών μας στους άλλους. Η αναγνώριση αυτών των συμπεριφορών είναι το πρώτο βήμα για την υιοθέτηση μιας πιο υπεύθυνης στάσης.