Dragon Fruit και Εγκυμοσύνη: Η Επιλογή της Κατερίνας Στεφανίδη

Η Κατερίνα Στεφανίδη, Ολυμπιονίκης άλματος επί κοντώ, βρίσκεται σε τρίτο τρίμηνο εγκυμοσύνης και συνεχίζει να φροντίζει την υγεία της, συμπεριλαμβανομένων έξυπνων διατροφικών επιλογών. Ένα από τα αγαπημένα της σνακ είναι το dragon fruit, ένα εξωτικό φρούτο με σημαντικά οφέλη για την υγεία της και του μωρού της. Η κατανάλωση dragon fruit στην εγκυμοσύνη θεωρείται γενικά ασφαλής, αρκεί να γίνεται σε μέτριες ποσότητες και με συμβουλή γιατρού.